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Und schwupps sind die ersten 3 Monate des neuen Jahres fast vorbei. Da lohnt es sich mal innezuhalten: Was möchte ich nicht weiter mit ins restliche Jahr nehmen – und lieber loslassen? Was waren gleichzeitig schöne Momente, die ich in mein mentales Fotoalbum abspeichern möchte? Und auf was darf ich mich im restlichen Jahr noch freuen? Mit dieser Meditation drückst du deine innere Reset-Taste und richtest dich wieder gut für das restliche Jahr ein. Mach es dir bequem und nimm dir Zeit für dich 🙂
Zertifizierte systemische Personal & Business Coach, Kommunikationsexpertin und Anwenderin der Positiven Psychologie.
Hallo, ich bin Julia!
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Als Coach & Referentin mit dem Schwerpunkt auf Positive Psychologie begleite ich Menschen dabei, aus der Stress- und Gedankenspirale auszubrechen und ihrem Leben ein neues Gefühl zu geben.
Für Frauen, die sich neu ausrichten wollen. Für Unternehmen, die Wandel begleiten möchten. Und für Veranstalter:innen, die nach echten Impulsen suchen.